Musiikki pelasti minut urheilulta – ja muita muusikoiden harhakuvitelmia : musiikin opiskelijoiden ja ammattilaisten kokemuksia rasitusvammoista

Abstract

Tämän tutkimuksen tavoitteena on tutkia erilaisia rasitusvammoja, niiden syitä, rasitusvammojen hoitoa ja ennaltaehkäisyä. Tutkimus käsittelee viiden haastateltavan musiikkiperäisten vammojen fyysisiä aiheuttajia, sen vaikutuksia opiskeluun ja ammatin harjoittamiseen, sekä tapoja vammoista toipumiseen. Tutkimuskysymykseni on: Minkälaisia kokemuksia musiikin ammattiopiskelijoilla ja musiikin ammattilaisilla on rasitusvammoista ja niistä toipumisesta? Moni opiskelija kokee ja reagoi vammoihin eri tavalla, osa hakee apua ajoissa ja osa liian myöhään. Tästä syystä myös vammoista paraneminen on yksilöllistä. Teknologiaan ja pöydän ääreen painottunut työskentely tai arkielämä tuntuu vievän ihmistä yhä enemmän fyysisesti kasaan ja uskoisin tällä olevan suuri vaikutus kehollisiin ongelmiin monella eri alalla. Haluan myös tutkia minkälainen rooli urheilulla ja kehonhallinnalla on soittajan kehon kestävyyteen, opiskeluun ja työelämään.

Tutkimus on laadullinen tapaustutkimus ja tutkimuksen aineisto on kerätty puolistrukturoiduilla teemahaastatteluilla. Tutkimuksessa haastattelin viittä soittoperäisen rasitusvamman kokenutta muusikkoa tai musiikinopiskelijaa. Haastattelut olivat yksilöhaastatteluja.

Tutkimuksessa selvisi, että lapaluun tukilihasten heikkous oli haastateltavien yleisin syy rasitusvammaan. Monessa tapauksessa tukilihasten heikkous johti virheasentoon ja tästä aiheutui lopulta hermopinne. Myös harjoittelu- ja palautumistavoissa voitiin huomata puutteita, eikä keho palautunut harjoittelun aiheuttamasta rasituksesta riittävän hyvin. Toipumisohjeet olivat kaikkien haastateltavien kohdalla hyvin samankaltaisia ja muusikoihin erikoistunut fysioterapeutti oli apuna ergonomian tai soittoasennon korjaamisessa. Vaikka rasitusvamma oli monelle haastateltavalle vaikea tilanne, oli rasitusvamman mukanaan tuomat muutokset tai sen kautta opitut uudet tavat olennaisessa osassa heidän tämänhetkistä muusikkouttaan. Osalle haastateltavista se myös avasi uudenlaisen polun musiikin ammattilaisena.